Okres przedświąteczny jest bardzo trudnym czasem dla nas kobiet, zwłaszcza jeśli pracujemy na trzech etatach, w domu po pracy czekają obowiązki, dzieci od progu wiszą na nogawce, a do zrobienia jeszcze mnóstwo innych rzeczy, związanych z przygotowaniem do świąt…   Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Zacznijmy od dobrego planu. Jeśli święta planujemy spędzić we

Już dawno przestały być egzotycznymi gośćmi na naszych stołach. Dom pachnący wanilią, cynamonem, szafranem, daktylami i migdałami to oznaka świąt. To nie tylko przyprawy, jest w nich bowiem sporo wartości.   Wanilia to aromatowa przyprawa pochodząca z fermentowanych i suszonych strąków orchidei z rodzaju Vanilla. Jest to pnącze rosnące dziko w tropikalnych obszarach Ameryki, a obecnie największe

Skóra składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej i tkanki podskórnej, które są od siebie zależne i wspólnie tworzą harmonijną całość. Skóra jest nie tylko powłoką, stanowi bowiem pierwszą barierę przed wpływem czynników zewnętrznych.   Od kondycji skóry zależy zdrowie organizmu, a z drugiej strony piękna i zadbana, o równym kolorycie, gładka i napięta

Zespół Stevensa-Johnsona to ciężka, wielonarządowa choroba, która zagraża życiu, najczęściej wywołana lekiem lub zakażeniem. Przyczyna występowania choroby bywa często nieznana. Charakteryzuje się obumieraniem komórek naskórka, nadżerkami na błonach śluzowych oraz reakcjami ze strony narządów wewnętrznych.   Zespół Stevensa-Johnsona (SJS, Stevens-Johnson syndrome) często zaczyna się od objawów grypopodobnych, następnie pojawia się bolesna, czerwona lub fioletowa wysypka.

Układ pokarmowy stanowi złożony system narządów, których celem jest dostarczanie wody oraz pokarmów, ich przekształcanie, czyli trawienie, a ostatecznie przyswajanie niezbędnych składników odżywczych, umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka.   Czynności zachodzące w przewodzie pokarmowym uzależnione są od współdziałania wielu mechanizmów (hormonalnych, nerwowych), a także udziału gruczołów wewnątrzwydzielniczych, czyli wątroby i trzustki. Niestrawione resztki przyjętego pokarmu

Minister Zdrowia podpisał długo oczekiwane rozporządzenie zmieniające zasady dotyczące podstawowych warunków prowadzenia apteki. To efekt konsekwentnych działań Naczelnej Izby Aptekarskiej, prezydium oraz członków Naczelnej Rady Aptekarskiej, którzy od miesięcy prowadzili dialog z Ministerstwem Zdrowia [1].   Jak miało być pierwotnie? Punktem zapalnym było rozporządzenie Ministra Zdrowia z 27 października 2022 r. w sprawie podstawowych warunków

Mikrobiom skóry głowy to złożony ekosystem mikroorganizmów. Zaburzenie jego równowagi, zwane dysbiozą, może prowadzić do powszechnych problemów dermatologicznych, takich jak łupież czy łojotokowe zapalenie skóry. W związku z tym, jak warto zadbać o jego równowagę?   Mikrobiom skóry głowy – dlaczego jest taki ważny? Drobnoustroje zasiedlają skórę głowy od chwili narodzin człowieka, tworząc mikrobiom. Składa

  Kaszel (jako objaw uciążliwy, zaburzający sen i obniżający komfort dnia codziennego) jest jednym z najczęstszych powodów wizyt w aptece. Pacjenci oczekują szybkiej ulgi, a jednocześnie coraz częściej dopytują o rozwiązania „nieobciążające organizmu”. Co rekomendować, doceniając również fizjologiczną, ochronną rolę tego odruchu?   Dlaczego szybkie wsparcie w kaszlu ma tak istotne znaczenie? Kaszel pogarsza jakość

Układ pokarmowy stanowi złożony system narządów, których celem jest dostarczanie wody oraz pokarmów, ich przekształcanie, czyli trawienie, a ostatecznie przyswajanie niezbędnych składników odżywczych, umożliwiających prawidłowe funkcjonowanie organizmu człowieka. Czynności zachodzące w przewodzie pokarmowym uzależnione są od współdziałania wielu mechanizmów (hormonalnych, nerwowych), a także udziału gruczołów wewnątrzwydzielniczych, czyli wątroby i trzustki. Niestrawione resztki przyjętego pokarmu oraz

Cynamon to egzotyczna i przyjemnie aromatyczna przyprawa, od wieków u nas zadomowiona. Stosujemy ją przez cały rok, ale jej zapach szczególnie kojarzy się z Bożym Narodzeniem, aromatem pieczonych jabłek i zimowego grzańca. Można powiedzieć, że cynamon ma w sobie magię, która tworzy ulotną atmosferę świąt. Cynamon to prawdziwie kultowa przyprawa, która nadaje potrawom niepowtarzalny smak.