Stres jest zjawiskiem biologicznym, stanowiącym reakcję organizmu na stawiane mu wymagania fizyczne i psychiczne. Pojęciem tym określa się wszystkie bodźce, które zmieniają stopień gotowości człowieka do działania.   Pojęcie „stres” zostało wprowadzone w 1956 roku przez Hansa Hugona Selye’a, który badaniu tego zjawiska poświęcił 50 lat pracy naukowej – z tego powodu nosił przydomek dr

Sen od dawna nie jest postrzegany jako stan pasywnego „wyłączenia”, lecz jako dynamiczna faza, podczas której zachodzą procesy regeneracji fizycznej, psychicznej i metabolicznej. W tym czasie następuje utrwalanie śladów pamięciowych, odbudowa rezerw energetycznych oraz precyzyjna regulacja gospodarki hormonalnej [1]. Jak więc wspierać fizjologiczny sen na poziomie apteki?   Dane epidemiologiczne Według danych epidemiologicznych nawet 1/3

Przewlekłe choroby układu oddechowego są coraz częstsze, stając się wyzwaniem nie tylko dla specjalistów chorób płuc, ale i dla lekarzy pierwszego kontaktu. Zarówno jednym, jak i drugim z pomocą przychodzą najnowsze metody lecznicze, dzięki którym leki można podawać bezpośrednio do dróg oddechowych za pomocą urządzeń nazywanych inhalatorami.   Korzyści ze stosowania inhalatora Stosowanie leku w

Leki dostępne bez recepty są ważnym elementem samoleczenia, jednak część preparatów OTC zawiera substancje, które mogą być wykorzystywane w celach pozamedycznych. Dotyczy to przede wszystkim produktów zawierających pseudoefedrynę, kodeinę oraz dekstrometorfan.   Jak sytuacja wygląda obecnie? Obowiązujące obecnie przepisy nakładają na pracowników aptek dodatkowe obowiązki przy wydawaniu leków OTC zawierających substancje o działaniu psychoaktywnym. Preparaty

W dniu 22 lipca 2026 r. wchodzi w życie nowelizacja rozporządzenia Ministra Zdrowia w sprawie reklamy produktów leczniczych [[1]]. Wprowadza ona praktycznie istotną zmianę w zasadach prowadzenia reklamy kierowanej do fachowych pracowników ochrony zdrowia, w tym farmaceutów, rezygnując z obowiązku przekazywania określonych informacji w formie papierowej.   Dotychczas przepisy wymagały, aby w ramach reklamy kierowanej

Powrót z letniego wypoczynku, choć kojarzony z regeneracją sił, dla wielu pacjentów stanowi moment gwałtownego przejścia, który wystawia ich organizm na ciężką próbę. Wakacyjne rozluźnienie ustępuje miejsca intensywnym obowiązkom zawodowym i szkolnym. Jak w tym okresie wesprzeć odporność?   Koniec wakacji i związane z tym wyzwania Powrót do pracy i szkoły wiąże się z częstszym