Menopauza stanowi temat tabu – kobiety nie chcą o niej rozmawiać głośno. Zmiany fizyczne i psychiczne, które przynosi ta faza życia, są dla nich często nie do zaakceptowania.   Klimakterium, przekwitanie, menopauza – na sam dźwięk tych słów większość kobiet przebiega dreszcz przerażenia. W ich głowach automatycznie pojawiają się skojarzenia ze starością i końcem kobiecości.

Wolne rodniki to atomy, cząsteczki lub jony posiadające na zewnętrznej orbicie pojedynczy, niesparowany elektron. W związku z tym wykazują one dużą aktywność chemiczną, utleniając związki, z którymi mają kontakt. Czy składniki obecne w aronii mogą im przeciwdziałać?   Obiektem ataków wolnych rodników w organizmie są głównie związki posiadające w cząsteczkach wiązania podwójne, takie jak: białka

Wzdęcia brzucha to powszechna dolegliwość, która znacząco wpływa na komfort życia niezależnie od wieku. W artykule przedstawiamy naturalne metody ich łagodzenia, skupiając się na właściwościach dobrze sprawdzonych ekstraktów roślinnych z kolendry, imbiru oraz kopru włoskiego.   Wzdęcia – definicja W jelicie człowieka znajduje się przeciętnie 200 ml gazu, a średnia ilość powietrza wydalanego z przewodu

Ruszył ogólnopolski program profilaktyczny „Moje Zdrowie”. Cel jest prosty, ale ambitny: w porę wyłapać ciche choroby przewlekłe, zanim dadzą o sobie znać. NFZ obejmuje tym programem osoby od 20. roku życia.   To projekt na dużą skalę, z rozbudowaną ścieżką diagnostyczną. Ale jedno pytanie pozostaje bez odpowiedzi: czy w tej układance znajdzie się miejsce dla

Wyjazdy wymagają szczególnie starannych przygotowań pod kątem zdrowotnym. Istotna jest też ochrona przed komarami. Na co zwrócić uwagę wybierając odpowiedni preparat, zwłaszcza w przypadku dzieci?   Podróżni powinni się też zaopatrzyć w odpowiednie produkty profilaktyczne, lecznicze oraz w ratunkowe środki opatrunkowe. Trudno bowiem przewidzieć, co przydarzy się na wyjeździe. Skład apteczki powinien być dostosowany indywidualnie

Nowotwory jajnika stanowią jeden z największych problemów onkologii ginekologicznej. Mimo postępu w rozwoju badań diagnostycznych, udoskonalania technik operacyjnych i wprowadzania nowych sposobów leczenia farmakologicznego, światowe raporty epidemiologiczne wskazują na stały wzrost zachorowalności na raka jajnika oraz brak wzrostu odsetka 5-letniego przeżycia.   Standaryzowany współczynnik zachorowalności na raka jajnika w Polsce w 1963 r. wynosił 5,9,

  Toczeń, czyli liszaj rumieniowaty, jest mało znaną chorobą dotyczącą głównie kobiet, zwłaszcza w wieku 15–40 lat. Występuje u nich około 8–10 razy częściej niż u mężczyzn. Co warto o nim wiedzieć, biorąc pod uwagę apteczne doświadczenia? Uporządkujmy dostępną wiedzę.   Wyróżniamy dwie główne postacie tocznia: pierwsza jest ograniczona do skóry (postać ogniskowa), a druga

Każda z pań, a ostatnimi czasy też wielu panów, ma na swojej półce w łazience kolekcję kremów – na dzień, na noc, nawilżający, przeciwzmarszczkowy, matujący. Produkty te, często renomowanych firm, mogą kosztować krocie. Czy jednak wszystkie te specyfiki działają? A jeśli tak, to które wybrać i jakich pozytywnych efektów można się spodziewać? Bo o tym,

  Alergia jest rodzajem nadwrażliwości na substancje obce zwane alergenami. Układ odpornościowy klasyfikuje je jako zagrożenie i próbuje zwalczyć przez wywołanie zbyt silnej odpowiedzi immunologicznej. Prowadzi to do rozpoczęcia procesu chorobowego – alergii skóry, oczu, układu oddechowego lub pokarmowego. Wiele czynników środowiskowych może uczulać, a objawy alergii mogą dotyczyć wielu układów i narządów. W otaczającym

Lista letnich zagrożeń i pułapek jest długa. Wielu z nich można uniknąć, zachowując odpowiednią ostrożność. Dlatego w tym numerze wiele uwagi poświęcamy „złotym zasadom”.   Piszemy o teleangiektazjach. Przyczyn ich powstawania jest kilka. Z jednej strony za ich rozwój odpowiada elastyczność ściany naczyń krwionośnych, która jest uwarunkowana genetycznie, a więc wpływ na nią jest ograniczony.