Zaburzenia oddychania w czasie snu są chorobą coraz częściej spotykaną w praktyce klinicznej. W jej łagodniejszych stanach występuje chrapanie. W bardziej zaawansowanych postaciach pojawia się obturacyjny bezdech senny (OBS), w przebiegu którego dochodzi do wielokrotnie powtarzających się bezdechów, spowodowanych okresowym blokowaniem drożności górnych dróg oddechowych. Najczęściej występuje on u osób z nieprawidłowościami w budowie dróg oddechowych. Chrapanie jest zjawiskiem akustycznym towarzyszącym wibracji tkanek miękkich gardła w strumieniu przepływającego powietrza oddechowego. Natężenie powstających w ten sposób dźwięków bywa uciążliwe dla otoczenia. Brak snu lub jego zła jakość mają swoje konsekwencje: to brak regeneracji organizmu i jego rozregulowanie, co może skutkować chorobami serca, układu pokarmowego, otyłością, cukrzycą czy zaburzeniami psychicznymi. Do przyczyn chrapanie należą m.in.:

• przyjmowanie niektórych grup leków może skutkować zmniejszeniem napięcia tkanek miękkich tylnej ściany gardła prowadzące często do chrapania. Szczególnie narażone są osoby przyjmujące leki uspokajające i nasenne;
• ograniczenia w drożności kanałów nosowych wywołane przez przeziębienie, alergie;
• niedrożny nos – krzywa przegroda nosowa, polipy, stany zapalne śluzówki;
• przerost migdałka podniebiennego – najczęstsza przyczyna chrapania u dzieci;
• nadwaga i otyłość – nadmierna ilość tkanki tłuszczowej, która znajduje się w górnych partiach ciała (szyja, klatka piersiowa, brzuch) powoduje ucisk górnych dróg oddechowych, zwiększa ich opór oraz zmniejsza objętość klatki piersiowej, co utrudnia oddychanie;
• pozycja ciała – osoby, które chrapią powinny unikać spania na wznak.

Chrapaniu sprzyjają także używki: alkohol oraz nikotyna.

Pomocne w leczeniu chrapania jest stosowanie odpowiednich wyrobów medycznych, które nawilżają i wzmacniają tkanki miękkie gardła, dzięki czemu likwidują nieprzyjemne odgłosy chrapania. Preparaty te zawierają mieszaninę naturalnych składników, takich jak olejki eteryczne – eukaliptusowy, lawendowy, miętowy, szałwiowy, prawoślaz. Posiadają przyjemny smak i odświeżający miętowy smak. Forma sprayu ułatwia użycie. Wchodzące w ich skład substancje pochodzenia naturalnego wykazują właściwości wzmacniające tkanki miękkie gardła. Istotą działania preparatu jest napięcie podniebienia miękkiego oraz tkanek miękkich gardła zapewniające rozszerzenie dróg oddechowych, co przyczynia się do zmniejszenia drgań tworzących uporczywe dźwięki chrapania. Wystarczy przed snem spryskać tylną ścianę gardła, by mieć spokojną noc.

W kategorii „Preparatów przeciw chrapaniu” farmaceuci biorący udział w naszej ankiecie wskazali na pierwszym miejscu spray do gardła Nie Chrap!!! firmy Prolab. Preparat zawiera mieszaninę naturalnych składników, m.in. olejki eteryczne: eukaliptusowy, lawendowy, miętowy, szałwiowy i posiada przyjemny, odświeżający miętowy smak. Nawilża i wzmacnia tkanki miękkie gardła, dzięki czemu likwiduje nieprzyjemne odgłosy chrapania.